В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Для широкого круга читателей.
Вес
835
Ширина упаковки
170
Высота упаковки
25
Глубина упаковки
240
Оригинальное название
Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts