Лучшие товары в нашем каталоге!
Главная
Каталог
на главную » Каталог » Книги » Нехудожественная литература » Путешествия. Спорт. Охота и рыбалка » Спорт » Спортивные единоборства и боевые искусства » Прочие виды. Общая техника

вернуться

Растяжка и разминка в боевых искусствах. В. В. Момот
Растяжка и разминка в боевых искусствах. В. В. Момот

Растяжка и разминка в боевых искусствах. В. В. Момот

302 руб

Книга РАСТЯЖКА И РАЗМИНКА предназначена для тех читателей, кто хотел бы в максимально короткие сроки добиться реального увеличения гибкости и подвижности суставов, улучшить общее состояние организма, приобрести более высокую степень выносливости, точности и легкости выполняемых движений. Комплексы упражнений, описанные в книге, представляют собой древние, проверенные веками методы, использовавшиеся в Тогакурэ рю ниндзюцу для того, чтобы предельно расширить возможности человеческого тела, подготовить его к нагрузкам, связанным со специфической деятельностью средневековых ниндзя. Кроме того, в приложении представлены статические и динамические комплексы по развитию гибкости в каратэ, йоге, а также способы растяжки актеров китайской оперы (Сицюй Угун). В том числе рассмотрены авторские методики Жана Френе и Судзуки Мэйдзи. Книга рассчитана на широкий круг читателей - как начинающих, так и опытных спортсменов.
Вес190
Ширина упаковки140
Высота упаковки5
Глубина упаковки200
АвторВалерий Момот
Тип изданияОтдельное издание
Тип обложкиМягкая обложка
Тираж1000
ПроизведениеРастяжка и разминка в боевых искусствах
© 2010-2016 - ТоварОК.ru интернет-магазин