Описаны физические упражнения с отягощениями, направленные на формирование и укрепление различных мышц человеческого тела. "Библией атлетов и культуристов" называют эту книгу в США с 1986 года, когда она была издана впервые. Для широкого круга читателей, мужчин и женщин, людей всех возрастных групп.
Вес
610
Ширина упаковки
165
Высота упаковки
20
Глубина упаковки
235
Оригинальное название
Getting Stronger: Weight Training for Men and Women: Sports Training, General Conditioning, Bodybuilding