Гейнер Weider "Giant Mega Mass 4000" - высококачественный продукт для наращивания мышечной массы, специально разработан для людей, с трудом набирающих вес. Предназначен для приготовления напитка с углеводами, белком, креатином, минералами и витаминами. Углеводы различной длины способствуют снабжению энергией на протяжении длительного времени, а высококачественный изолят молочного белка с увеличенным количеством аминокислот ВСАА является отличным строительным материалом для мускулатуры. Содержащиеся в 1 порции 3 г креатина увеличивают физические показатели вследствие краткосрочных упражнений высокой интенсивности. Плюс ко всему каждый коктейль содержит практически все витамины и минералы в количествах, соответствующих норме суточного потребления. Положительные эффекты: - Рост мышечной массы; - Длительное и выраженное подавление мышечного катаболизма; - Ускорение восстановительных процессов, в том числе синтеза белка; - Установление положительного азотистого баланса; - Восполнение тренировочных энергозатрат; - Активизация анаболического гормона инсулина; - Упрощение и разгрузка рациона за счет уменьшения необходимых калорий. Рекомендации по применению: Индивидуальное количество порций коктейля "Giant Mega Mass 4000" можно определить очень просто. В общем случае прибавка в весе за месяц не должна превышать 2 килограмм, иначе доля жира в организме слишком сильно повысится. Контроль массы тела, доли жира в организме и объема талии дает информацию о правильном количестве калорий, которые необходимо потреблять. Если вес тела повышается, а объем талии не увеличивается, тогда человек нашел правильное количество, подходящее для него лично. Если вес тела повышается, и объем талии увеличивается, тогда базовое питание должно быть подвергнуто проверке - не слишком ли много употребляется жира - и количество порций коктейля должно быть уменьшено. Если вес не повышается, то количество коктейля должно быть увеличено. Принимать по 1 порции в день между завтраком и обедом, за 1-2 часа до тренировки или в течение 45 минут по окончании тренинга. Рекомендуется принимать 6 недель, затем сделать перерыв на 2-4 недели. Рекомендации по приготовлению: 150 г порошка (6 столовых ложек) размешать в 550 мл молока до 1,5% жирности. Состав: декстроза, модифицированный крахмал, концентрат сывороточного протеина, изолят молочного протеина, порошок сладкой сыворотки, фруктоза, моногидрат креатина, ароматизатор, пальмовое масло, сухой яичный белок, эмульгатор: моно- и диглицериды жирных кислот; краситель: бета-каротин; аскорбиновая кислота (витамин С), пирофосфат железа (3), D-альфа-токоферола ацетат (витамин Е), никотинамид (ниацин), оксид цинка, D-пантотенат кальция (пантотеновая кислота), пиридоскина гидрохлорид (витамин В6), тиамина мононитрат (витамин В1), рибофлавин (витамин В2), птероилмоноглютаминовая кислота (фолиевая кислота), йодид калия, D-биотин (биотин). Возможно незначительное содержание глютена и сои. Энергетическая ценность (в 1 порции на 550 мл молока): 825 ккал. Питательная ценность (в 1 порции на 550 мл молока): жиры 11,3 г, углеводы 131 г, белки 48 г. Товар сертифицирован. Как повысить эффективность тренировок с помощью спортивного питания? Статья OZON Гид