Офисная гимнастика (набор из 50 карточек) 50 карточек с гимнастикой в офисе: 26 упражнений против усталости и напряжения спины, шеи, рук и ног; 22 приема против утомления глаз. Берегите здоровье на рабочем
Бокс. Техника. Тактика. Тренировка. Максим Петров В книге показаны на рисунках и описаны техника, тактика поединка, методы тренировки в любительском боксе. Книга предназначена в первую очередь начинающим
Фигурное катание. Витте В. Самоучитель по фигурному катанию адресован многочисленным любителям этого вида спорта всех возрастов и любой степени подготовленности, вплоть до мастеров,
Все начистоту. О хоккее и не только. Якушев А.С. Двукратный олимпийский чемпион. Семикратный чемпион мира. Трехкратный чемпион СССР. Заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР, заслуженный тренер
Гири - новый фитнес. Мария Ларина Это первая в России книга о гиревом фитнесе. В ней гири предстают в новом виде - как один из современных и эффективных способов достичь идеальной физической формы.
Современная езда. Скачка и тренировка. С. Л. Носович Вниманию читателей предлагается книга, написанная полковником русской армии, специалистом по коннозаводству С.Л.Носовичем, в которой он изложил свой многолетний
339 руб
171
Силовые упражнения для мужчин и женщин. Билл Перл Описаны физические упражнения с отягощениями, направленные на формирование и укрепление различных мышц человеческого тела. "Библией атлетов и культуристов"
Анатомия пилатеса. Абигейл Эллсуорт ?Понимание воздействия любого упражнения на ваше тело – это ключ к достижению успеха. "Анатомия пилатеса" обеспечит твердую основу, на которой вы сможете создать
"Зенит". 17 ступеней к Кубку УЕФА. Федор Погорелов Триумф "Зенита" в Манчестере - история про то, как сказка становится былью. Разочарование Оливера Кана, горе Джибраила Сиссе, слезы Михаэля Скиббе - все это и многое
559 руб
178
Легенды хоккейного ЦСКА. Алексей Матвеев ?Эта книга - о судьбах легендарных хоккеистов знаменитого клуба ЦСКА и непобедимой, блистательной сборной СССР.Акцент - на жизни любимых публикой игроков за
Кэндо. История и современность. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций.
262 руб
181
Бокс. Энциклопедия Второе издание энциклопедии является наиболее полным изданием, рассказывающим обо всех аспектах, людях (спортсменах, тренерах, журналистах, функционерах),
Шахматное творчество. М. И. Чигорин Книга рассказывает о жизненном и творческом пути русского гения Михаила Чигорина, который по праву считается основоположником отечественной шахматной школы.
1069 руб
184
5 минут йоги для красоты и здоровья Наша книга опровергает представление о том, что йога — это сложный комплекс упражнений и методик, доступный отнюдь не каждому. На самом деле любой желающий сможет,
Штыковой бой Штык - это колюще-режущий клинок, примыкаемый к дульной части ствола винтовки (карабина, автомата) для поражения противника в ближнем бою. Штыковая схватка очень
Стройное тело за 10 минут. Майкл Мосли, Пета Би Авторы этой книги совершили настоящую революцию в области здравоохранения и изобрели новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет
Циньна. Искусство болевых захватов. Лян Юшень В книге известного мастера боевых искусств Востока впервые рассекречены основные теоретические и тактические принципы древнего искусства болевых приемов и
494 руб
192
Кавалерист и его лошадь. Кюне Предлагаемая читателю книга представляет собой подробное руководство по теории верховой езды, ставшее результатом 25-летних занятий ее автора. В пяти разделах
Искусство верховой езды. В гармонии с лошадью. П. Вуд Вы когда-нибудь хотели добиться более высоких результатов в верховой езде? А задумывались о том, как это можно сделать? В книге приводится интересная информация о
Мини-футбол (футзал). Судейство соревнований В пособии рассматриваются наиболее актуальные проблемы методики и практики судейства матчей по мини-футболу; обобщен опыт накопленных в стране за почти