1	Пилатес Джозеф Пилатес разработал эту уникальную систему упражнений, черпая методики из различных тренировочных систем Востока и Запада. Он сочетал самые совершенные и	189 руб

2	Худеем танцуя. Танцевальная аэробика. Club Hop Танцевальная аэробика на основе микса танцевальных стилей хип-хоп, трип-хоп…Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить	157 руб

3	Худеем танцуя! Трайбл беллиданс Хотите попробовать новое в направлении восточного танца, окунуться в мир разных культур и народов, раскрыть в себе женскую силу, обаяние и независимость? Тогда эта	171 руб

4	Худеем танцуя. Танцевальная аэробика. Ragga Dance Европу захватила танцевальная лихорадка! Все танцуют хип-хоп, все танцуют рагга! Специально привезенный из Италии, прямо из "рук" создательницы нового	157 руб

5	Aerobics. Слияние стилей Программа Aerobics. Слияние стилей основана на популярном во всем мире направлении Fusion, сочетающем лучшие элементы такой древнейшей восточной дисциплины, как Tai-Chi	209 руб

6	Пилатес с мячом: красивая спина Пилатес - это целая система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении тело и разум, сформировать гармоничную, стройную фигуру.	162 руб

7	Здоровые спинки. Дыхательная и двигательная гимнастика для детей Дыхательная и двигательная гимнастика для детей от 6-ти до 9-ти лет.Как развить гибкость позвоночника и исправить "вялую" осанку, укрепить мышечный корсет и	145 руб

8	Аэроденс Aerodance - урок, сочетающий в себе пластику клубных танцев и аэробику! Хотите похудеть, придать телу гибкость и грациозность? Хотите выделяться из толпы на дискотеках	152 руб

9	Body Ballet (2 DVD) Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете	269 руб

10	Фитнес для проблемных зон "Фитнес для проблемных зон" - уникальная программа, направленная на проработку проблемных зон у женщин: внутренней и внешней поверхности бедра, ягодиц, пресса,	167 руб

11	Пилатес с мячом: Стройные ноги Эффективно сжигаем вес! Приводим в порядок ноги и бедра! Пилатес - это целая система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении	169 руб

12	Худеем танцуя: Fiesta Latina Эта видеопрограмма - нечто совершенно новое и самое потрясающее из того, что Вы когда-либо видели на уроках по клубной латине. Огонь, страсть, взрыв эмоций,	187 руб

13	Функциональный тренинг Программа тренировки основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, равновесия и координации. В основу положены привычные движения, совершаемые	154 руб

14	Видимый результат за 10 занятий: Стань стройной Вы хотите избавиться от лишнего веса? Занимайтесь с намипо специальной программе, направленной на сжигание жира.За десять занятий Вы получите видимый результат.	171 руб

15	Аэробика для детей. Фанк аэробика Вместе с нами вы разучите элементы современного танца, почувствуете полную свободу в движениях, получите заряд хорошего настроения.Надеемся, что наша программа,	151 руб

16	Шейпинг для всех: Часть 2 Студия Интеракт предлагает вашему вниманию спортивную программу по шейпингу для людей среднегои старшего возраста, которая представляет собой традиционную	266 руб

17	Аэробика для детей. Сказочная аэробика Сказочная аэробика - для дошкольников и младших школьников.Дорогие ребята! Эта программа выполнена в виде серии сказок.Занимаясь вместе с нами, Вы научитесь	147 руб

18	Худеем танцуя! Андалузский танец Андалузский стиль арабского танца - это восточная пластика и испанская страсть, это соединение двух культур: испанского фламенко и арабского классического	169 руб

19	Стретчинг Стретчинг - это система упражнений, развивающих гибкость, способность продлить молодость и предупредить спортивные и бытовые травмы. Программа состоит из трех	266 руб

20	Этническая аэробика: Русский стиль Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата! Этническая аэробика - фитнес тренировка в процессе которой на базовые шаги, существующие в	165 руб

21	Стрип-пластика Наша программа рассчитана на тех, кто хочет выглядеть завораживающим и соблазнительным. Мы поможем Вам овладеть пластикой своего тела, научиться преподносить	165 руб

22	Динамическая аэробика: Продвинутый уровень – скипинг Скипинг (от англ. skip) - прыгать, подпрыгивать. Этим новомодным словом названа наша, до боли знакомая, скакалка. Дети просто брали в руки прыгалка и скакали сутра и до	103 руб

23	Боевые искусства в фитнесе: Martial Arts Интервальная тренировка, построенная на движениях, заимствованных в восточных единоборствах (ударах руками и ногами) и движениях классической аэробики. Данный	147 руб

24	Восточная пассивная гимнастика для суставов Данная программа продолжает серию "Экзотические массажи мира" Ариэль Пелевин представит вашему вниманию базовые техники Восточной пассивной гимнастики.	284 руб

25	Домашняя аэробика "Домашняя аэробика" - уникальная травмобезопасная тренировка, которая поможет в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое	279 руб

26	Худеем танцуя. Танцевальная аэробика. Funky Boom Ты не уверен в том, что ты отличныи танцор? Стесняешься идти на дискотеку? Повторяй движения за Сергеем и поймешь, что Funky стиль создан для тебя. Тем более, что этот	157 руб

27	Шейпинг для всех. Части 1-2 (2 DVD) Студия Интеракт предлагает вашему вниманию спортивную программу по шейпингу для людей среднего и старшего возраста, которая представляет собой традиционную	539 руб

28	Fun Step Широкие джинсы и толстовка... Парень из соседнего подъезда? Знакомый с дискотеки? Классный инструктор аэробики сегодня выглядит по-новому! Забудьте энергичного	163 руб

29	Худеем правильно Вам больше не нравится ваше отражение в зеркале?Вы прибавили в весе? Ваше тело потеряло гибкость и стройность? Тогда эта программа для Вас!Уникальный курс	209 руб

30	Фитнес-карусель Body Sculpt - в поле зрения - тело. Немного практики - и Вы научитесь с ним обращаться! Эффективный силовой класс на развитие тонуса всех крупных мышц с использованием	125 руб

31	Пилатес: Здоровая спина Тренировка по методу пилатес направленная на здоровье ваших суставов, позвоночника, снятие болевого синдрома и создание корсета из мышц. Часть этих простых	172 руб

32	Путь к красоте. Дайджест Видеофильм "Путь к красоте. Дайджест" представляет из себя эксклюзивную авторскую методику для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом. Этот	142 руб

33	Степ - аэробика Программа состоит из трех частей: 1. Аэробная разминка:- несложная композиция на основе базовых шагов аэробики (8 минут) 2. Основная часть: 1) базовая работа на степ -	272 руб

34	Идеальная талия. Часть 1 Видеофильм "Идеальная талия" (Часть 1) представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом	143 руб

35	Калланетика до и после Красивая фигура - мечта любой женщины. Вы можете замечательно улучшить свою фигуру с помощью калланетики - эффективной системы статических упражнений на	124 руб

36	Боди-флекс Комплекс упражнений подходит людям с любым уровнем физической подготовки, не требует специального оборудования. Применение комплекса упражнений наиболее	183 руб

37	Гимнастика Мюллера. 5 минутный комплекс Знаменитый комплекс телесных упражнений Мюллера "5 минут в день" создан в начале XX века. Эта изумительная система соединила в себе лучшие достижения Востока и	189 руб

38	Танцевальная аэробика: Латина Из всех разновидностей аэробики самые популярные, пожалуй, - танцевальные классы. А латина - самое популярное направление танцевальной аэробики. Впервые	157 руб

39	Бодифлекс - трехэтапное дыхание: Продвинутый уровень Бодифлекс - это эффективная оздоровительная программа, основанная на сочетании растяжки с дыхательными упражнениями. Это лучший способ обогащения организма	124 руб

40	Стрип пластика. Кардиостриптиз. Часть 2 Танец раскрепощения, страсти и чувственности создает маленький спектакль, который завораживает не только ваши сердца, но и заставляет затаить дыхание случайных,	162 руб

41	Идеальные ноги Видеофильм "Идеальные ноги" представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм	149 руб

42	Бодифлекс Комплекс (упражнения + дыхательная гимнастика), поддерживающий в отличном состоянии весь организм Бодифлекс - это комплекс упражнений, основанный на правильном дыхании, и направленный на растяжку определенных групп мышц. Бодифлекс делает акцент на дыхании,	154 руб

43	Ривер Дэнс - Аэробика "Танцевальная аэробика River Dance" - зажигательное аэробное занятие, интенсивное и насыщенное элементами традиционного ирландского танца, позволит провести	159 руб

44	OXYCISE: Базовый уровень Оксисайз: Уникальная система коррекции веса и объемов тела Оксисайз стремительно сжигает калории, лишние килограммы и сантиметрыСовременные методики похудания:	143 руб

45	Бодифлекс Комплекс (упражнения + дыхательная гимнастика), поддерживающий в отличном состоянии весь организм Бодифлекс - это комплекс упражнений, основанный на правильном дыхании, и направленный на растяжку определенных групп мышц. Бодифлекс делает акцент на дыхании,	146 руб

46	Прыг-скок Как весело и с пользой провести время со своим малышом, как развить у него силу и природную гибкость, укрепить здоровье, сформировать хорошую осанку? Как с детских	159 руб

47	Бодифлекс - трехэтапное дыхание: Продвинутый уровень Бодифлекс - это эффективная оздоровительная программа, основанная на сочетании растяжки с дыхательными упражнениями. Это лучший способ обогащения организма	145 руб

48	Пилатес: Здоровые суставы Тренировка по методу пилатес направленная на здоровье ваших суставов, позвоночника, снятие болевого синдрома и создание корсета из мышц. Часть этих простых	212 руб

49	Идеальная грудь Видеофильм "Идеальная грудь" представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома.Видеофильм	125 руб

50	Кибо: Боевые традиции востока Кибо - это одиночная аэробная нагрузка с элементами кик-боксинга. В основе занятия - удары в воздух руками и ногами. Кибо - один из лучших способов тренировки и	157 руб

1 2