Учебно-методическое пособие предназначено для преподавателя физического воспитания, работающего со школьниками в возрасте от 10 до 14 лет. В пособии даны советы по проведению занятий и описание почти трехсот различных упражнений, которые рекомендуется использовать на школьных уроках физкультуры. Использование на школьных уроках рекомендуемых в книге форм организации занятий, игр и физических упражнений направлено на обеспечение нормального физического развития, укрепления здоровья учащихся, подготовку к переходу к спортивной специализации. Материалы этой книги можно с успехом использовать и для внеклассной спортивной работы с учащимися. Рекомендуется для преподавателей физического воспитания, тренеров-общественников, воспитателей по внеклассной работе, студентов высших и средних специальных учебных заведений педагогического профиля.