Фильм "Путь к красоте" серии "Фитнес от Натальи Ким" представляет из себя популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом и аэробикой.Фильм рассчитан на все возрастные категории занимающихся, представляет из себя авторскую методику "как привести свое тело в порядок, цель - идеальная фигура", является логическим дополнением к серии книг "Фитнес от Натальи Ким".Этот видеофильм поможет Вам, не выходя из дома, приобрести идеальное тело и хорошее самочувствие.Видеофильм состоит из 9-ти блоков (видеосюжеты разбиты на 9 основных направлений: аэробная разминка, силовая тренировка для мышц ног, груди, спины, плеч, рук, пресса, стретчинг, рекомендации по правильному питанию и здоровому образу жизни, приготовление блюд фитнес-питания).
Вес
100
Ширина упаковки
135
Высота упаковки
15
Глубина упаковки
193
Название
Путь к красоте. Часть 4/Путь к красоте. Часть IV. Руки и брюшной пресс
» Каталог
» DVD и видео » Видеопрограммы » Познавательные программы » Обучающие видеопрограммы