Не всем известно, что родина йоги - легендарная Атлантида. Именно оттуда продвинутые йогические практики пришли в Индию и сохранились в устных и письменных источниках. В настоящей книге автор - известный йог и писатель Георгий Бореев - раскрывает основы традиционной йоги и секретные йогические практики, разработанные на древнем континенте Атлантида. Задача этой книги - дать практические наставления, объяснить, направить желающих изучать йогу к достижимой цели, раскрыть невидимые глазу принципы и главные правила йогов.