Лучшие товары в нашем каталоге!
Главная
Каталог
на главную » Каталог » Книги » Учебная литература » Студентам и аспирантам » Общественные науки. Экономика. Право » Физическая культура. Спорт. Военная подготовка

вернуться

Оздоровительная классическая аэробика. Е. О. Ковшура
Оздоровительная классическая аэробика. Е. О. Ковшура

Оздоровительная классическая аэробика. Е. О. Ковшура

117 руб

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классиче-ской аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины "Физическая культура".
Вес234
Ширина упаковки135
Высота упаковки219
Глубина упаковки5
АвторЕлена Ковшура
Тип изданияОтдельное издание
Тип обложкиТвердый переплет
Тираж2500
ПроизведениеОздоровительная классическая аэробика
© 2010-2016 - ТоварОК.ru интернет-магазин