Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья. Ольга Демичева
197 руб
Сенсационные исследования о лишнем весе, которые убедительно доказывают, что это не проблема, а самая настоящая болезнь. А раз это заболевание, его можно и нужно лечить. Помимо умных, тонких и понятных медицинских фактов, вы также узнаете много новой и полезной информации для практического применения:- 18 факторов, которые всегда приводят к увеличению веса- "обычные" вещи для ежедневного использования, которые каждый день добавляют вам лишние килограммы (пластиковые бутылки, контейнеры для хранения еды, полиэтиленовые пакеты и еще 50 предметов!)- "Здоровые перекусы" - что это такое на самом деле- Идеальный размер тарелки и порции, как его рассчитать- Клубы "анонимных обжор" - что это такое и чем они занимаются- Полезные и вредные диеты, кому они нужны, а кто может справиться и без них (и как)
Вес
501
Ширина упаковки
1
Высота упаковки
1
Глубина упаковки
1
Автор
Ольга Демичева
Тип издания
Отдельное издание
Тип обложки
Твердый переплет
Произведение
Гормоны гены аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья
» Каталог
» Книги » Нехудожественная литература » Домашний круг » Красота. Стиль. Этикет » Похудение. Диеты » Похудение. Эффективные методы