Два мировых бестселлера от знаменитого дзен-мастера: "Как есть осознанно" и "Как любить осознанно". Мы часто совершаем привычные действия совершенно не задумываясь, "на автомате": спим, едим, общаемся с близкими людьми. Рутина притупляет чувства, лишает действия осмысленности, а жизнь - радости.