Диет существует множество, но какая из них подходит именно вам? Ответ на этот вопрос вы найдете на страницах предлагаемой книги. Здесь собраны по-настоящему эффективные диеты, цель которых - нормализовать вес и способствовать оздоровлению организма человека независимо от возраста. Испытайте действие этих диет на себе, и вы убедитесь, что естественный вес и отличное самочувствие - не выдумка, а реальность!Издание адресовано широкой читательской аудитории.