Эта книга является развитием идеи, которую предложили сто лет назад Г.И.Гурджиев и П.Д.Успенский: эволюция человека возможна только на основании действия его воли через постоянную работу над собой по изменению его сущности. Это так называемый "Четвёртый путь" развития. В книгах Г.И.Гурджиева нет разъяснений, какие именно упражнения выполняли его ученики. Этот пробел автор постарался восполнить, дополнив теоретическую часть учения Г.И.Гурджиева и П.Д.Успенского практическими упражнениями. Книга призвана помочь человеку, ставшему на путь поиска, понять, как постепенно выйти на уровень осознанности трёхмерной действительности, в том числе в своих ощущениях и мировосприятии. Суть методики сводится к тому, что изучать и прорабатывать нужно базовые принципы, направленные на развитие осознанности, а не отдельные технические действия. Она позволяет применить эти принципы и в условиях боя, что было успешно проверено на практике в реальных условиях. Эта работа является тем дополнением к великой идее о личной эволюции, которая позволяет современному человеку, существу образованному, но постепенно теряющему способность к реальному ощущению и восприятию мира, понять, как устроен наш многомерный мир, и начать долгий путь к осознанию своего Я и изменению матрицы своей Души. Запланировано три книги. Первая книга - теоретическая часть о взаимосвязи мира, который известен человеку как мир физических объектов, и мира метафизики, о котором современный человек почти ничего не знает. Вторая книга - практическая часть, которая должна помочь человеку перестроить его тело с помощью направленной воли и работы Ума. Третья книга - практическая часть о применении полученных умений на практике.