Шанти практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+ DVD). Сергей Бадюк
649 руб
О чем эта книга: Эта книга о том, как получить красивое тело и крепкое здоровье через упорные тренировки 24 часа в сутки. Автор, Сергей Бадюк — заслуженный мастер спорта по рукопашному бою и тхэквондо — на основе многолетних тренировок выбрал для книги только самые эффективные комплексы упражнений. Для кого эта книга: Эта книга для тех, кто хочет укрепить мускулатуру и превратить свое тело в стальной гранит! Фишки книги: В книгу включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик, которая поможет каждому достичь поставленных целей. Вы сможете заниматься, когда хотите, и в удобное для вас время.
Вес
890
Ширина упаковки
195
Высота упаковки
22
Глубина упаковки
250
Автор
Сергей Бадюк
Тип издания
Отдельное издание
Тип обложки
Твердый переплет
Мелованная бумага
Да
Цветные иллюстрации
Да
Произведение
Шанти практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+ DVD)
» Каталог
» Книги » Нехудожественная литература » Путешествия. Спорт. Охота и рыбалка » Спорт » Бодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетика