Гири - новый фитнес. Мария Ларина Это первая в России книга о гиревом фитнесе. В ней гири предстают в новом виде - как один из современных и эффективных способов достичь идеальной физической формы.
226 руб
106
Подготовка лыж. Полное руководство. Нэт Браун Эта книга была задумана с целью убедить читателя придерживаться простоты в смазке и подготовке лыж путем постижении принципов и методов, связанных с выбором
494 руб
107
Убираем живот за 8 минут утром. Хорхе Круз Описана и проиллюстрирована программа действий для широкого круга читателей, желающих просто и эффективно восстановить метаболизм и создать новую мышечную
Реальный уличный бой. Дмитрий Силлов Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем.
Джиу-джитсу и сават. Кара Ашикага, Эмиль Андрэ Изучив приемы джиу-джитсу и савата, вы будете сильны, вы закалите свою волю, вы разовьете в себе хладнокровие, смелость, - качества, необходимые в жизни. Как приятно
Все начистоту. О хоккее и не только. Якушев А.С. Двукратный олимпийский чемпион. Семикратный чемпион мира. Трехкратный чемпион СССР. Заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР, заслуженный тренер
Кэндо. История и современность. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций.
Анатомия тенниса. Пол Роутерт, Марк Ковач Книга содержит 72 эффективных упражнения с подробными описаниями и анатомическими иллюстрациями работы мышц. Иллюстрации демонстрируют, какие мышцы активно
Дайто-рю Айкидзюцу. Одзава Ясухиро Книга Одзава Ясухиро впервые раскрывает перед читателями секреты техники Дайто-рю Айкидзюцу - стиля, который является истоком всемирно известного и популярного
Рекомендую Дюперрона. Борис Костин Книга посвящена Георгию Александровичу Дюперрону, который оставил значительный след в спортивной жизни России, став, по сути, одним из первых организаторов
IQ в футболе. Как играют умные футболисты. Ден Бланк Как научиться не бездумно бегать по полю, пиная мяч, а выстраивать стратегию и принимать по-настоящему умные игровые решения. Простым и доступным языком автор
323 руб
133
Путь к теннисному Олимпу. Евгения Линецкая Книга известной спортсменки, ставшей тренером, сочетает в себе разносторонние теннисные рекомендации для широкого круга читателей и личный соревновательный
494 руб
134
Штыковой бой Штык - это колюще-режущий клинок, примыкаемый к дульной части ствола винтовки (карабина, автомата) для поражения противника в ближнем бою. Штыковая схватка очень
Техника дзю-дзю-цу. 100 приемов. Максим Петров В книге приведена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) - японской борьбы в одежде. Она включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки,
199 руб
144
Управление парусной яхтой в одиночку. Бучан Алэстер В настоящей книге автор, известный британский яхтсмен, который несколько раз обошёл на своей 20-ти футовой лодке вокруг света, делится своим опытом управления
Система русских силовых тренировок. Павел Цацулин Павел Цацулин - культовая фигура силового фитнеса - знакомит нас с уникальными и действенными способами физических тренировок. Бывший инструктор советского
363 руб
147
Теннис для "чайников". Патрик Макинрой, Питер Бодо Игра, в которую прежде играли короли, а теперь играют президенты и студенты. Игра, элитарная и демократичная, элегантная и динамичная. Игра, в которую можно играть
389 руб
148
Воинские традиции ариев (+ DVD). Георгий Сидоров Десятилетиями русские люди изучали боевые искусства азиатских и европейских народов -Китая, Кореи, Японии, Таиланда, Греции, Англии. Не подозревая о том, что в
459 руб
149
Вин чунь. Блокирующие техники. С. Н. Нескородев Вин чунь - это наиболее известный и динамично развивающийся во всем мире стиль Ушу. Его отличительными особенностями являются простота и экономичность движений,
769 руб
150
Хуньюань Тайцзицигун. Ли Ваншень Тайцзицюань - древнее боевое искусство, относящееся к внутреннему направлению китайского ушу. Наряду с обучением системе самообороны наиболее важным аспектом