Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы. Джонатан Монкс
419 руб
Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пилатес - самые модные виды физических тренировок, но нам приходится выбирать, какой из этих практик заняться.Джонатан Монкс, известный тренер, объединил обе и написал книгу, которая предлагает вам самим создать свою собственную систему тренировок, основанную на его упражнениях.Быстро! Эффективно! Динамично!
Вес
550
Ширина упаковки
200
Высота упаковки
15
Глубина упаковки
250
Оригинальное название
Yoga-Pilates: The Ultimate Fusion for Health and Fitness
» Каталог
» Книги » Нехудожественная литература » Медицинская литература » Популярная и нетрадиционная медицина » Восточная медицина. Йога. Терапии » Йога. Упражнения, практические руководства