Лучшие товары в нашем каталоге!
Главная
Каталог
Контакты
на главную » Каталог » Книги » Нехудожественная литература » Медицинская литература » Популярная и нетрадиционная медицина » Восточная медицина. Йога. Терапии » Йога. Упражнения, практические руководства
Искать в «Йога. Упражнения, практические руководства»:

Йога. Упражнения, практические руководства

1 Йога. Точное выравнивание. Херт Ван Льюэн Йога. Точное выравнивание. Херт Ван Льюэн
Уже более 35 лет голландский мастер йоги Херт Ван Льюэн изучает работу позвоночника, исследуя закономерности возникновения болей в спине. В результате длительных научных изысканий и обширной практики был разработан уникальный метод йоготерапии, основанный на глубоком понимании анатомии, физиологии
5090 руб
2 Йога-антистресс. Мягко успокаивает. Снимает тревогу. Бутера Р., Байрон Э., Элгелид С. Йога-антистресс. Мягко успокаивает. Снимает тревогу. Бутера Р., Байрон Э., Элгелид С.
Спортивная йога доступна каждому, но постижение ее сути - духовного развития и баланса - доступно немногим. Книга станет вашим учителем и наставником на пути к достижению гармонии и спокойствия, о которых вы давно мечтали. Ежедневный стресс, саморазрушение и тревога начнут обходить вас стороной,
444 руб
3 Йога для творческой души + Йога во времени + Йога-новое рождение Йога для творческой души + Йога во времени + Йога-новое рождение
1349 руб
4 Йогатерапия. Хатха-йога как метод реабилитации. Артем Фролов Йогатерапия. Хатха-йога как метод реабилитации. Артем Фролов
Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных автор рассматривает принципы построения практики хатха-йоги для людей, страдающих различными заболеваниями.Руководство предназначено для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической реабилитации и лечебной
679 руб
5 Домашняя йога. Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин. Свами Шивананда Домашняя йога. Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин. Свами Шивананда
Среди различных систем физической культуры упражнения йоги остаются непревзойденными. Особенность предлагаемого курса упражнений заключается в том, что он разработан выдающимся ученым и врачом Свами Шиванандой специально для людей, обремененных нехваткой времени, поскольку отнимает лишь 15 минут в
459 руб
6 Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете. Кристин Чен Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете. Кристин Чен
"Йога между делом" - живое, остроумное и очень толковое руководство по оздоровлению организма. Кристин Чен - опытный преподаватель йоги - делится с читателями самой ценной информацией, какой когда-либо обладала, и предлагает простой и доступный метод, который поможет стать здоровым и счастливым
374 руб
7 Аква-йога для беременных. Франсуаза Б. Фридман Аква-йога для беременных. Франсуаза Б. Фридман
Книга знакомит с современной методикой занятий в воде для эффективной подготовки к родам, как обычным, так и "водным". Терапевтические свойства воды в период вынашивания ребенка, в родах и в послеродовой период сегодня общепризнаны. Автор, известнейший на Западе специалист в этой области, делится с
619 руб
8 Анатомия прогибаний и скручиваний. Рэй Лонг Анатомия прогибаний и скручиваний. Рэй Лонг
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по
789 руб
9 Библия йоги. Все, что вам нужно для ежедневной практики. Кэтрин Бьюдинг Библия йоги. Все, что вам нужно для ежедневной практики. Кэтрин Бьюдинг
Раз вы взяли в руки эту книгу, то вы, скорее всего, относитесь к одному из трех типов людей: либо вы хотите узнать побольше о йоге, либо бы хотите усовершенствовать свои тренировки, либо вы просто любитель красивых картинок. Не важно, кем именно вы являетесь, вы в любом случае найдете здесь
859 руб
10 Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой. Ремо Риттинер Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой. Ремо Риттинер
Вдохновенный труд одного из самых опытных европейских йога-терапевтов Ремо Риттинера призван направить читателя на поиск своего внутреннего учителя, той самой безошибочной интуиции, без которой в нашей жизни возникает так много путаницы и неразберихи. Удивительно легкая и одновременно глубокая, эта
469 руб
11 Йога для творческой души + Рэйки для гармонизации Йога для творческой души + Рэйки для гармонизации
1469 руб
12 Йога. Л. М. Гончарова Йога. Л. М. Гончарова
В бешеном темпе современного мира мы совсем забываем о самом главном - нашем здоровье. Помочь справиться со стрессом, прийти в себя, почувствовать лёгкость и поддержать здоровье на должном уровне поможет йога.Эта книга содержит всю необходимую информацию о йоге. Вы найдёте комплекс простых
163 руб
13 Телесные практики в интегральной йоге. Арсен Гушар Телесные практики в интегральной йоге. Арсен Гушар
Всем известно, что, создавая и передавая своё учение об интегральной йоге, Шри Ауробиндо уделял наименьшее внимание хатха-йоге. Некоторые из последователей Шри Ауробиндо при этом считали, что хатха-йога - необязательный элемент при следовании пути интегральной йоги. Но это мнение ошибочно. Они
589 руб
14 Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали. Рудра Шивананда Исцеляющие позы 18 сиддхов. Йога-сутры Патанджали. Рудра Шивананда
Книга содержит две работы современных преподавателей
434 руб
15 Крийя хатха йога Бабаджи. 18 поз для достижения расслабления и омоложения. М. Говиндан Крийя хатха йога Бабаджи. 18 поз для достижения расслабления и омоложения. М. Говиндан
Вашему вниманию предлагается книга "Крийя хатха йога Бабаджи. 18 поз для достижения расслабления и
159 руб
16 Йога-с-утра. 10 минут удовольствия. Барбара Кэрри Йога-с-утра. 10 минут удовольствия. Барбара Кэрри
Предлагается программа из 60 упражнений на 28 дней занятий, и план питания, рассчитанные на формирование стройной фигуры. Для широкого круга
365 руб
17 Наглядная йога Наглядная йога
Йога как философское течение зародилась в Индии еще в глубокой древности. Основной целью этого учения является развитие в человеке качеств, помогающих понять окружающий мир, его законы и принципы эволюции. Для этого была разработана целая система методовдостижения высшего уровня духовного развития.
249 руб
18 Nauli Nauli
Please note that the content of this book primarily consists of articles available from Wikipedia or other free sources online. Nauli is one of the Kriyas (1) or Shatkarma (cleaning exercises) from Yoga. The exercise is to serve the cleaning of the abdominal region - digesting organs, small
1680 руб
19 Тайные техники йоги Атлантов. Георгий Бореев Тайные техники йоги Атлантов. Георгий Бореев
Не всем известно, что родина йоги - легендарная Атлантида. Именно оттуда продвинутые йогические практики пришли в Индию и сохранились в устных и письменных источниках. В настоящей книге автор - известный йог и писатель Георгий Бореев - раскрывает основы традиционной йоги и секретные йогические
183 руб
20 Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия. Нина Ченагцанг Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия. Нина Ченагцанг
Эта книга - практическое иллюстрированное пособие по уникальной тибетской йоге неджанг. Это очень мягкие упражнения для поддержания и сохранения здоровья - сочетание йоги и массажа. Они подходят для всех, в том числе для больных и пожилых людей, для детей. Упражнения неджанг - превосходный метод
286 руб
21 Антивозрастная йога. Т. А. Терешкович Антивозрастная йога. Т. А. Терешкович
Уже после 45 начинаются первые признаки старения. Чтобы их минимизировать и к 60-ти чувствовать себя "как огурчик", необходимо регулярная тренировка сердечно-сосудистой системы и суставов. Антивозрастные специализированные занятия йогой учитывают возрастные особенности тела и организма в целом с
93 руб
22 Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума. Ремо Риттинер Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума. Ремо Риттинер
Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет традиционные эмпирические науки йоги и аюрведы с современной наукой функциональной анатомии и
444 руб
23 Секрет вечной молодости. Йога дервишей. Идрис Лаор, Эннеа Тесс Гриффит, Эмма Тилох Секрет вечной молодости. Йога дервишей. Идрис Лаор, Эннеа Тесс Гриффит, Эмма Тилох
Книга, которую вы держите в руках, содержит десять простых упражнений, которые может освоить каждый. Это не классическая йога, а определенная система движений и техник, помогающих привести в гармонию тело и душу. Авторы долгое время изучали разнообразные восточные учения, адаптировали их для
147 руб
24 Йога для творческой души + Творчество + Жизнь как творчество Йога для творческой души + Творчество + Жизнь как творчество
1169 руб
25 Число судьбы. Йога-начни. Йога-практики (комплект из 3 книг). Максим Майер, Шри Рой Число судьбы. Йога-начни. Йога-практики (комплект из 3 книг). Максим Майер, Шри Рой
Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Число судьбы. Как составить индивидуальный нумерологический прогноз" "Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации" "Йога-практики. Мудры, мантры, медитации"
819 руб
26 Хатха-йога. Иллюстрированная Энциклопедия. Валентина Малиновская, Игорь Ткачев Хатха-йога. Иллюстрированная Энциклопедия. Валентина Малиновская, Игорь Ткачев
Йога - древняя индийская культура, которая по своему чудодейственному воздействию на человека не имеет равных. Сегодня, как и тысячелетия назад, она помогает каждому найти свой секрет здоровья, красоты и долголетия.В "Иллюстрированной энциклопедии асан" представлена уникальная система динамических
1119 руб
27 Йога в постели. Татьяна Белая Йога в постели. Татьяна Белая
Нет сил вовремя проснуться утром? А может Вам, напротив, не просто вовремя уснуть, и Вы от этого хронически не высыпаетесь? Нет времени на полноценную зарядку, но так хочется, чтобы мышцы были в тонусе, а тело пробудилось? Или не остается энергии для близкого общения с любимым человеком? С книгой
197 руб
28 Йога - начни свой путь. Йога - практики. Йога - новое рождение. Шри Рой, Ошо Йога - начни свой путь. Йога - практики. Йога - новое рождение. Шри Рой, Ошо
Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:"Йога-новое рождение " "Йога-практики. Мудры, мантры, медитации" "Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации"
1129 руб
29 Йога для стройности и похудения. Елена Варнава Йога для стройности и похудения. Елена Варнава
Вы узнаете о том, как с помощью приятной душе и телу йогической практики можно похудеть, сделать свое тело стройным, гибким и более привлекательным. Ресурс молодости, красоты и здоровья, данный каждому от природы, с годами истощается. Кожа увядает, обменные процессы замедляются, набирается лишний
609 руб
30 Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации. Шри Рой Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации. Шри Рой
Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку:- детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним;- система дыхательных правил, специфика дыхания йогов;- принципы выполнения бандхи -
369 руб
31 Йога при болях в позвоночнике и суставах. М. Ф. Коваленко, В. М. Коваленко Йога при болях в позвоночнике и суставах. М. Ф. Коваленко, В. М. Коваленко
В книге авторов, подлинных энтузиастов йоги, прошедших практическое обучение в Ведическом университете Махариши, показана актуальность настоящей тематики, привлекающей внимание людей со всего мира. Уникальная система йоговских упражнений помогает уменьшить боли в позвоночнике, шее и спине,
302 руб
32 Йога для котов (и их хозяев). Годен Клэр и Кристиан Йога для котов (и их хозяев). Годен Клэр и Кристиан
Йога для котов (и их
339 руб
33 Йогические практики. Терапия горячей водой Йогические практики. Терапия горячей водой
Эта книга познакомит вас с простыми и эффективными приёмами йоги, которые вы можете использовать в душе, ванне или бане для снятия боли и укрепления больных мышц. Причём применение этих приёмов займёт у вас лишь несколько минут! Вы узнаете как лечить свою больную спину сочетанием мягкого
222 руб
34 Йога для вас и вашего ребенка шаг за шагом. Марк Синглтон Йога для вас и вашего ребенка шаг за шагом. Марк Синглтон
В современном мире популярность йоги - восточного учения о совокупности физических и духовных практик - приобрела колоссальные масштабы. И не зря: ведь регулярные вдумчивые занятия помогают нам стать здоровее и счастливее. Йога также будет полезна и детям. Она поможет им развить уверенность в себе,
429 руб
35 Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы. Джонатан Монкс Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы. Джонатан Монкс
Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пи­латес - самые модные виды физических тренировок, но нам приходится выбирать, какой из этих практик заняться.Джонатан Монкс, известный тренер, объединил обе и написал книгу, которая предлагает вам самим создать свою собственную
419 руб
36 Хатха-йога для начинающих. Равиндра Кумар Хатха-йога для начинающих. Равиндра Кумар
Упражнения хатха-йоги, приведенные в этой книге, способствуют всестороннему развитию физического, ментального, эмоционального и духовного тел, повышают самосознание. Кто-то из читателей сможет избавиться от заболеваний, которыми страдал прежде, кто-то обретет хорошее здоровье и жизненные силы, а
103 руб
37 Эффективный самомассаж.Йога-начни.Йога-практики. Шри Рой Эффективный самомассаж.Йога-начни.Йога-практики. Шри Рой
Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Эффективный самомассаж от недугов и заболеваний" "Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации" "Йога-практики. Мудры, мантры, медитации"
809 руб
38 Упражнения йоги для развития памяти. Йог Раманантата Упражнения йоги для развития памяти. Йог Раманантата
Эта книга - доступное, всеобъемлющее руководство по развитию памяти. Оно основано на комплексном подходе, включающем информацию о механизме запоминания и систему упражнений, направленных на максимальное использование этого механизма. Данная методика гарантирует улучшение пространственной памяти,
153 руб
39 Йогаbook. ОМО-помрачительные тренировки! Йогаbook. ОМО-помрачительные тренировки!
Получите от занятий йогой еще больше удовольствия и пользы вместе с этим уникальным блокнотом! В его первой части собрана краткая теоретическая и практическая информация для всех, кто мечтает начать или уже занимается йогой. Во второй части мы собрали для вас 40 асан из основных направлений йоги,
196 руб
40 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте. Свами Брахмачари 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте. Свами Брахмачари
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о
116 руб
41 Йога для творческой души. Возвращаем свободу самовыражения. Эрин Байрон Йога для творческой души. Возвращаем свободу самовыражения. Эрин Байрон
Комплексная йога-терапия, которой посвящена книга психотерапевта Эрин Байрон, нацелена на то, чтобы определить сферы разбалансировки в вашей жизни и помочь практиковать своего рода саморефлексию для обеспечения настоящих, устойчивых изменений.Основанная на принципах классической йоги, комплексная
629 руб
42 Терапия су-джок. Йога-начни свой путь. Йога-практики. Эффективный самомассаж (комплект из 4 книг). Шри Рой Терапия су-джок. Йога-начни свой путь. Йога-практики. Эффективный самомассаж (комплект из 4 книг). Шри Рой
Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: " Терапия су-джок " " Йога-начни свой путь " " Йога-практики " " Эффективный самомассаж "
899 руб
43 Йога. Полное иллюстрированное руководство. Свами Вишнудэвананда Йога. Полное иллюстрированное руководство. Свами Вишнудэвананда
Классическая книга всех времен, написанная самым знаменитым учеником Свами Шивананды. Впервые - в авторизованном русском переводе, с одобрения Шивананда-Йога-Веданта-Центра. Это настоящая энциклопедия асан классической хатха-йоги, охватывающая также пранаяму, питание и основы индуистской
599 руб
44 Жизнь есть экстаз. Йога-практики. Йога-начни. Голубая книга (комплект из 4 книг). Максим Майер, Шри Рой, Матт Барлоу Жизнь есть экстаз. Йога-практики. Йога-начни. Голубая книга (комплект из 4 книг). Максим Майер, Шри Рой, Матт Барлоу
Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Число судьбы. Как составить индивидуальный нумерологический прогноз" "Йога-практики. Мудры, мантры, медитации" "Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации" "Новый взгляд на числа.
1099 руб
45 Наглядная йога. 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациями. Абигейл Эллсуорт Наглядная йога. 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациями. Абигейл Эллсуорт
Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души. Пошаговые фотографии и анатомические иллюстрации, представленные в этой книге, подскажут, как выполнить ту или иную асану, объясняют, какие мышцы напряжены в каждой позе. Так же вы найдёте полезные
434 руб
46 Йога-начни. Йога-практики. Введение (комплект из 3 книг). Шри Рой, Николай Прокунин, Елена Прокунина Йога-начни. Йога-практики. Введение (комплект из 3 книг). Шри Рой, Николай Прокунин, Елена Прокунина
Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации" "Йога-практики. Мудры, мантры, медитации" "Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы"
1229 руб
47 Йога для начинающих. Мария Киселева Йога для начинающих. Мария Киселева
Самое лучшее и понятное изложение для начинающих.Кому-то нужно сбросить лишний вес. Кто-то мечтает исправить осанку. Кого-то беспокоит скованность движений и хруст суставов.Дряблые мышцы?Рассеянность и плохая концентрация внимания?Головные боли? Различные страхи? Зашоренность сознания, отсутствие
252 руб
48 Йога восьми кругов. Сетовый тренинг Йога восьми кругов. Сетовый тренинг
В основу книги положена идея сетового тренинга. Традиционно такой подход называется "Йога-мала" и заключается в работе с короткими законченными последовательностями - сетами. Существует множество положений тела, которые можно использовать для развития сознания. При этом невозможно создать такие
539 руб
49 Анатомия Хатха-йоги. Руководство для студентов, преподавателей и практикующих. Дэвид Коултер Анатомия Хатха-йоги. Руководство для студентов, преподавателей и практикующих. Дэвид Коултер
Врач Девид Коултер на протяжении многих лет занимался изучением йоги через призму официальной науки. В книге подробно описаны малейшие изменения человеческой физиологии, происходящие во время исполнения йогических асан. Этот сборник предназначен для инструкторов, преподающих хатха-йогу,
849 руб
50 Форрест-йога. Танец с драконами. Революционные практики исцеления тела и духа. Ана Форрест Форрест-йога. Танец с драконами. Революционные практики исцеления тела и духа. Ана Форрест
Эта книга - вызов общепринятым представле­ниям о йоге! Описанная здесь уникальная йогиче-ская практика позволяет использовать стрессовые энергии обыденной жизни для телесной, эмоцио­нальной и духовной трансформации. Форрест-йога учит общению с собственным телом и, посредством тела, - с Духом. Она
203 руб

1 2 вперед

© 2010-2016 - ТоварОК.ru интернет-магазин