Антистресс для занятых людей. Медитативная раскраска. Эмма Фарраронс
379 руб
Цитата "Раскрашивайте, успокаивайтесь и стремитесь к осознанности." В чем суть книги Книга представляет собой раскраску с невероятными утонченными узорами, которые вам предстоит разукрашивать, при этом снимая напряжение и расслабляясь. Процесс раскрашивания - аккуратное и внимательное наполнение страницы цветом, ощущение карандаша в руке и любование иллюстрацией в целом - очень подходит для осознанной медитации. Всего несколько минут раскрашивания помогут вам расслабиться и отдохнуть, даже если вы изнываете на нуднейшем совещании или сидите в очереди к зубному. Почему вам нужна эта книга Она действительно поможет вам расслабиться, очистить сознание от ненужных мыслей и взять под контроль эмоции. Книга удобного размера, ее всегда можно взять с собой. Она наполнена разнообразными очень красивыми и интересными иллюстрациями, которые так приятно раскрашивать. Кто автор Эмма Фарраронс - французский иллюстратор и графический дизайнер. Эмма родилась на филиппинском острове Себу, а выросла в Париже. Она изучала иллюстрацию в Эдинбургском колледже искусств и Высшей государственной школе декоративных искусств (Париж). Эмма разрабатывает дизайн книг, постеров и канцтоваров и иллюстрирует книги.
Вес
230
Ширина упаковки
195
Высота упаковки
10
Глубина упаковки
270
Оригинальное название
The Mindfulness Colouring Book: Anti-Stress Art Therapy for Busy People
Автор
Эмма Фарраронс
Тип издания
Отдельное издание
Тип обложки
Мягкая обложка
Тираж
2000
Произведение
Антистресс для занятых людей. Медитативная раскраска
» Каталог
» Книги » Нехудожественная литература » Домашний круг » Рукоделие. Творчество » Раскраски для взрослых