По результатам исследований, проведенных учеными из британского университета, ритмичная музыка для фитнеса помогает мышцам настроиться на работу и почти на треть лучше справляться с нагрузками. Выполнение физических упражнений под музыку способствует улучшению обмена веществ, эластичности мышц и кожи, стимулирует работу сердца и легких, повышает координацию движений и ловкость, укрепляет нервную систему. Предлагаемый диск прекрасно подойдет в качестве музыкального сопровождения для занятий фитнесом и аэробикой, выполнения дыхательных и шейпинговых упражнений, прыжков, танцевальных движений и занятий на тренажере. Динамичная и позитивная музыка поможет вам вести здоровый образ жизни и достичь лучшей физической формы, откорректировать фигуру и натренировать мышцы, придаст отличный заряд бодрости и хорошего настроения на несколько дней вперед!
» Каталог
» Музыка на CD, mp3 » World Music » Музыка для отдыха и медитации » Релаксация и медитация