Эспандер боксера удлиненный, средней упругости с лямками для рук. Простой и надежный эспандер для тренировки плечевого пояса и рук как в домашних условиях, так в условиях спортивных секций. Помимо развития различных групп мышц при помощи эспандера можно отрабатывать различные удары. Например, продев стопу в рукоять, отлично тренируются апперкоты, а закрепив такой тренажер на шведской стенке или турнике можно отрабатывать технику оверкроссов.