Лента для пилатеса Lite Weights "1540LW" изготовлена из термопластикового эластомера. С помощью такой ленты вы Вы с легкостью и удовольствием сможете укрепить мышцы рук, ног, спины и ягодиц, а также скорректировать форму груди. Занятия с эластичной лентой не менее эффективны, чем занятия на тренажерах и с гантелями: с ее помощью можно предотвратить развитие болезней суставов и обеспечить необходимую нагрузку мышцам. Выполнение упражнений способствует развитию силы, улучшает вестибулярный аппарат и улучшает психическое состояние. В основе упражнений лежит гимнастическая программа, которая позволяет избегать перенапряжения в суставах, благодаря чему пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с разным уровнем физической подготовки. Преимущества ленты: Полный курс эффективных упражнений с сопротивлением; Подходит для тренировки верхней и нижней группы мышц; Стоит намного дешевле обычных тренажеров; Разные уровни сопротивления можно создавать, изменяя диаметр ленты и ширину хвата; Благодаря компактному размеру и весу можно всегда взять эспандер с собой. Йога: все, что нужно начинающим и опытным практикам. Статья OZON Гид