Лучшие товары в нашем каталоге!
Главная
Каталог
на главную » Каталог » Книги » Нехудожественная литература » Общественные и гуманитарные науки » Психология » Практическая психология. Саморазвитие » Искусство быть счастливым

вернуться

Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений. Жиль Дидерих
Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений. Жиль Дидерих

Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений. Жиль Дидерих

145 руб

Серия книг "Психология на бегу" предназначена для всех людей, живущих в непростом современном ритме жизни. Вы часто тревожитесь, устаете на работе, испытываете сложности со временем, финансами и отношениями? Вам больше не нужно записываться на дорогостоящий прием к психологу и штудировать написанные трудным языком объемные книги по психологии! Простые, понятные и не отнимающие много времени задания из книг этой серии помогут вам разобраться в себе и улучшить собственную жизнь. Все книги написаны известными европейскими психологами и софрологами и базируются на академических знаниях и многолетнем опыте. "Боремся со стрессом" - это ваш личный психологический практикум, книга-тетрадь, созданная специально для вас, ведь заполнять ее страницы вы будете самостоятельно! Анкеты и тесты, задания и упражнения, приемы йоги и медитации, схемы и узоры для арт-терапии - все это поможет вам с каждым днем становиться спокойнее и увереннее в себе и своих силах. Уделите самому себе всего несколько минут в день - по дороге на работу, в обеденный перерыв, утром или вечером - и через пару недель вы гарантированно распрощаетесь с последствиями стресса!
Вес120
Ширина упаковки170
Высота упаковки10
Глубина упаковки250
АвторЖиль Дидерих
Тип изданияОтдельное издание
Тип обложкиМягкая обложка
Цветные иллюстрацииДа
© 2010-2016 - ТоварОК.ru интернет-магазин