TGym - яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты. Т. Федорищева
489 руб
Татьяна и Дмитрий Федорищевы - создатели популярного фитнес-проекта "TGym - яркий путь к совершенству!", ведущие вебинаров и профессиональные тренеры, разработавшие свою систему взвешенного питания и тренировок Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата - создать тело своей мечты! Только в симбиозе тренировок, сбалансированного (но не ограничивающего!) питания и четкой программы работы со своим организмом вы сможете исполнить все планы и изменить фигуру и внешность. Основываясь на подсказках и программах упражнений, данных в книге, вы сможете разработать свой проект усовершенствования физической подготовки и научитесь чувствовать свое тело, понимать его процессы и использовать законы, по которым оно естественно функционирует.
Вес
655
Ширина упаковки
180
Высота упаковки
30
Глубина упаковки
250
Автор
Татьяна Федорищева
Тип обложки
Твердый переплет
Произведение
TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты
» Каталог
» Книги » Нехудожественная литература » Домашний круг » Красота. Стиль. Этикет » Похудение. Диеты » Другие методы коррекции фигуры