Общение с собой. Начала психологии активности. Л. П. Гримак
789 руб
Автор, известный психофизиолог, вводит читателей в круг проблем, связанных с пониманием природы и механизмов общения с собой (автокоммуникации). При этом внимание акцентируется на наиболее часто встречающихся "трудных" состояниях психики человека (стрессы, фобии, фрустрации, монотония), методах и методиках их коррекции и профилактики - психосоматической регуляции, медитации, самогипнозе, аутотренинге и др. Книга является своеобразным продолжением неоднократно переизданной и переведенной на ряд иностранных языков работы Л.П.Гримака "Резервы человеческой психики" (М., 1989; 4-е изд. вышло в URSS в 2015 году).Для широкого круга читателей, интересующихся проблемами психологии.
» Каталог
» Книги » Нехудожественная литература » Общественные и гуманитарные науки » Психология » Психология личности. Развитие способностей » Личность в психологии